2015年4月20日月曜日

小林一行氏の最新刊「なぜ美人はケーキをがまんしないのか」発売開始

人気のダイエット本の著者、
小林一行さん最新刊のご紹介です。
4/17(金)発売
「なぜ美人はケーキをがまんしないのか」(毎日新聞出版)
http://u111u.info/k4ij

こちらは小林一行氏 7冊目の著書になるとのことで、
ご自身の体験に基づいた
「つらくない、ガマンしない、でもやめない」
独自のダイエット法が満載です。
(半年で14kg、2年で25kgお痩せになったそうです!!)
ダイエットがなかなか上手く行かずお悩みの方は、
メンタルケアも大切にした小林一行さんのダイエットに
この春、挑戦してみてはいかがでしょうか。




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