小林一行氏の最新刊「なぜ美人はケーキをがまんしないのか」発売開始

こちらは小林一行氏 7冊目の著書になるとのことで、
ご自身の体験に基づいた
「つらくない、ガマンしない、でもやめない」
独自のダイエット法が満載です。
（半年で14kg、2年で25kgお痩せになったそうです!!）
ダイエットがなかなか上手く行かずお悩みの方は、
メンタルケアも大切にした小林一行さんのダイエットに
この春、挑戦してみてはいかがでしょうか。




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